Entre todas as enfermidades do sistema músculo-esquelético, a osteocondrose da columna cervical é a segunda máis común. Os síntomas e o tratamento da enfermidade están determinados pola fase do seu desenvolvemento, polo que é tan importante non pasar por alto os signos dunha enfermidade inminente.
No contexto do dano nos discos intervertebrais, a osteocondrose chámase cambios distróficos na cartilaxe articular. A osteocondrose cervical caracterízase pola destrución patolóxica do tecido cartilaginoso das vértebras que sosteñen a cabeza.
Na maioría das veces, a enfermidade é diagnosticada en persoas de entre 30 e 40 anos. Nos países desenvolvidos, o 80% da poboación está diagnosticada dun ou outro grao de osteocondrose cervical.
O pescozo considérase a parte máis flexible da columna vertebral. Ao mesmo tempo, non hai suficientes músculos ao redor do pescozo para compensar o estrés sobre a columna vertebral. Polo tanto, a maior parte da carga recae sobre os discos intervertebrais, que actúan como almofadas absorbentes de impactos.
Como resultado, os discos intervertebrais desgastan, secan e aplancanse e desenvólvese a osteocondrose.
As razóns que contribúen á aparición da patoloxía residen non só na anatomía, senón tamén no comportamento humano:
- sedentario e estático, traballo sedentario: no ordenador, conducindo un coche, na oficina;
- Obesidade;
- gran actividade física;
- Fumar;
- dieta incorrecta;
- condición física débil;
- Lesión da columna vertebral.
Outros factores que provocan o desenvolvemento da osteocondrose son: pés planos, colchóns e almofadas suaves, hábito de levar unha bolsa ao ombreiro, hipotermia e estrés.
Como se expresa a enfermidade
No inicio da enfermidade, só o entumecimiento da gorxa pode testemuñar o seu desenvolvemento, que normalmente se ignora. A medida que a patoloxía avanza, o número e a intensidade das manifestacións aumentan.
Hai síntomas característicos da osteocondrose cervical:
- Dor na parte posterior da cabeza, na base do pescozo, irradiándose ata as extremidades;
- Crujidos e dor ao xirar a cabeza;
- Entumecimiento ou formigueo nas zonas entre os omóplatos e na base do pescozo, ardor, molestias e rixidez;
- Dor de cabeza, enxaqueca, mareos;
- Debilidade, cansazo.
Os síntomas secundarios son diminución da vista, audición, alteración da memoria, insomnio, falta de atención, distración, aumentos de presión.
Os médicos clasifican os signos dos procesos osteocondriais como síndromes asociados a un tipo específico de lesión espinal.
Estenose. Desenvólvese no fondo das hernias de disco e vai acompañada dun deterioro do fluxo sanguíneo e do crecemento excesivo do tecido óseo. Manifestado por entumecimiento dos membros.
A síndrome reflexo-irritativa é consecuencia da compresión da arteria vertebral no caso dunha curvatura do pescozo e dunha mala postura. Manifesta-se nunha dor paroxística severa na parte posterior da cabeza cunha extensión gradual ás áreas arredor da fronte.
Síndrome Radicular. Obsérvase cando as raíces da columna vertebral están aplanadas - as consecuencias dunha hernia. Ao mesmo tempo, a sensibilidade nas zonas afectadas diminúe e a actividade motora queda restrinxida. Pode ir acompañado do desenvolvemento de defectos na fala, ronquidos, deterioro do olfacto e diminución da sensibilidade dos músculos da lingua.
A complexidade do curso dos procesos está determinada polo estado do núcleo pulposo que enche o espazo vertebral.
As lesións dexenerativas da rexión do pescozo clasifícanse convencionalmente en tres etapas:
- Primeira. O disco intervertebral está compactado. As extensións en forma de gancho das vértebras están agrandadas. Prodúcese rixidez muscular, pero o seu rango de movemento non cambia. Xirar a cabeza pode causar un lixeiro inchazo e dor;
- Segundo. Desenvólvese no contexto da progresión da primeira fase da enfermidade, cando o tratamento para a osteocondrose da columna cervical está ausente ou se realiza incorrectamente. O foramen intervertebral estréitase e a altura dos discos intervertebrais redúcese debido ao seu aplanamento. As raíces nerviosas quedan atrapadas. O paciente sente dor puntual;
- Terceiro. As gretas no anel fibroso que rodea o disco intervertebral conducen á rotura capsular e á deformación do tecido muscular. A estabilidade de fixación do núcleo pulposo dentro do disco intervertebral está prexudicada. Desenvólvese unha hernia discal. Caracterízase por dor aguda no pescozo, entumecimiento da lingua, edema, mobilidade reducida, curvatura da columna vertebral.
A posición correcta das vértebras cervicais determina a funcionalidade dos nervios visuais e auditivos, nariz, beizos, boca, colares, dentes, nervios faciais, glándula pituitaria, cerebro, parasimpáticos, músculos do pescozo e do antebrazo, tireóide, cóbado e ombreiros.
Métodos de diagnóstico
Unha determinación precisa da causa do desenvolvemento da osteocondrose permítelle loitar contra a enfermidade dun xeito específico. O diagnóstico preliminar será indicado polo médico despois do exame inicial.
Ten en conta as queixas do paciente sobre o tipo de síndromes de dor, así como a información obtida durante o exame da columna en diferentes posicións. Ao examinar a columna cervical, pode determinar a presenza de selos e deformidades. Ademais, préstase atención ao ton muscular e á motricidade do paciente.
Os médicos poden obter información de diagnóstico completa a partir de estudos como:
- Roentgen. O procedemento permítelle avaliar o estado das vértebras en dúas proxeccións: frontal e lateral. Resultado - detección de danos, depósitos de sal e formacións compactadas;
- A resonancia magnética permítelle determinar non só calquera patoloxía da columna, senón tamén a súa gravidade. O médico pode usar unha resonancia magnética para avaliar o estado e a extensión do dano nas terminacións nerviosas, os vasos sanguíneos e os discos intervertebrais;
- Tomografía computarizada - dixitalización da información obtida mediante irradiación de raios X.
En caso de mareo, pode ser necesario un exame adicional dos cambios estruturais nos vasos mediante Doppler, anxiografía e exploración dúplex.
Como tratar a osteocondrose cervical
Despois dun diagnóstico preciso e da identificación das causas do desenvolvemento da enfermidade, o neurólogo determina como tratar a osteocondrose cervical.
Os resultados óptimos conséguense cunha terapia complexa na que se usan varios métodos. Os protocolos adoptados pola OMS inclúen a medicación, os procedementos do dispositivo, a terapia de exercicios e a masaxe terapéutica.
Medicación
En calquera caso, a elección dos medicamentos faise individualmente. Depende non só da gravidade da patoloxía, senón tamén das características específicas do corpo do paciente.
Activos fixos de tratamento de drogas:
- medicamentos antiinflamatorios - pílulas que alivian a dor e a inflamación;
- Condroprotectores - medicamentos que activan a rexeneración do tecido cartilaginoso;
- medios externos: pomadas e xeles que alivian a dor e a inflamación;
- un complexo vitamínico para apoiar o organismo e estimular a súa rexeneración.
Na primeira fase do efecto terapéutico, é posible intensificar a síndrome de dor - esta é a reacción dos músculos. Os procedementos de fisioterapia úsanse para aliviar as molestias e mellorar os resultados do tratamento farmacolóxico.
fisioterapia
A fisioterapia significa influír na causa da enfermidade coa axuda de dispositivos especiais: electroforese, estimulación eléctrica do tecido. A aplicación de correntes de baixa frecuencia mellora o fluxo sanguíneo ás áreas afectadas, alivia o inchazo e a dor e, ao mesmo tempo, aumenta a eficacia dos fármacos.
A duración mínima do tratamento do hardware é de 10 sesións.
Masaxe para osteocondrose cervical na casa
A terapia manual é unha forma produtiva de actuar sobre as zonas afectadas na casa. Coa axuda da masaxe, elimínanse os espasmos musculares e a dor, mellórase a circulación sanguínea, redúcese a compresión das raíces nerviosas.
Grazas á masaxe, o metabolismo mellora e os tecidos da columna están restaurados.
Fisioterapia para osteocondrose da columna cervical
A mellor forma de restaurar o funcionamento do sistema músculo-esquelético e evitar recaídas é facer exercicios de fisioterapia para a osteocondrose da columna cervical. Os procedementos prescríbense despois dun alivio completo da dor e da inflamación.
Os principais tipos de terapia de exercicio:
- Fisioterapia;
- camiñada dosificada;
- Formación en simuladores;
- Bañarse.
Para que os exercicios sobre osteocondrose cervical teñan os resultados esperados, os cursos deben ser supervisados por especialistas competentes.
Remedios caseiros
A eliminación completa da osteocondrose cervical mediante métodos médicos tradicionais é imposible. Por outra banda, o uso de remedios populares pode mellorar a condición do paciente, reducir a inflamación, aliviar a dor e fortalecer o sistema inmunitario.
De media, o tempo de tratamento da osteocondrose cervical dura ata tres meses. Se o tratamento conservador non deu os resultados esperados, realízase unha intervención cirúrxica.
Por que é perigosa a osteocondrose cervical?
As patoloxías na zona do pescozo representan unha seria ameaza para toda a saúde humana Dado que o pescozo conecta a cabeza co corpo, todas as principais comunicacións biolóxicas están nesta sección da columna vertebral: arterias que abastecen o cerebro, canles nerviosos.
Calquera cambio na funcionalidade da columna cervical ten consecuencias en forma de:
- Trastornos circulatorios e nutricionais do cerebro. Como resultado, desenvólvese hipertensión, enfermidades do sistema respiratorio e cardiovascular, VSD, descoordinación, problemas de audición, visión e fala;
- Síndrome da arteria vertebral. A patoloxía desenvólvese no contexto da compresión do vaso que irriga o cerebelo e a medula oblonga. O desenvolvemento da osteocondrose cervical pode levar a isquemia e accidente vascular cerebral;
- Radiculopatía - dano ás raíces nerviosas, crecemento do tecido óseo nas vértebras, como resultado do cal a mobilidade pérdese parcial ou completamente.
A compresión da medula espiñal, que está dentro da columna, é a máis perigosa. Tal patoloxía leva a unha ruptura do revestimento da medula espiñal e provoca parálise. En casos particularmente graves, a osteocondrose cervical é mortal.
profilaxe
Mesmo despois da recuperación total, a enfermidade pode reaparecer se o paciente non repensa o seu estilo de vida: traballo e descanso, hábitos, dieta.
Como medida preventiva, os neurólogos recomendan prestar atención aos seguintes puntos:
- Dureza do colchón. Un colchón ortopédico e unha almofada baixa son ideais;
- é necesaria unha visita á sauna para unha completa relaxación e alivio dos espasmos musculares;
- Tomar unha ducha quente todos os días é unha boa forma de mellorar o fluxo sanguíneo ao pescozo;
- Nadar, camiñar, estimula a circulación sanguínea, fortalece os músculos da columna;
- nutrición adecuada - rexeitamento de alimentos que retardan o metabolismo: graxos, fritos, doces, afumados, fariña e alcohol. Recoméndanse pratos feitos con xelatina, produtos lácteos, froitos secos, verduras, carnes brancas, mariscos.
Na vida cotiá, debes evitar a actividade física extenuante, os xiros bruscos da cabeza, os longos períodos de estar sentado ou unha posición estática. Ademais, é recomendable utilizar cadeiras que proporcionen apoio á cabeza e ás costas.
Un estilo de vida activo, unha dieta saudable e os exercicios matinais son formas sinxelas pero efectivas de evitar a maioría das enfermidades e vivir unha longa vida sen dor nin molestias.